英単語帳を見て覚えるだけではダメ！記憶を定着させる方法

こんにちは！

たいとです！

今回は

｢英単語を効率よく

記憶に定着させる方法｣

について話していきたいと思います！

英単語帳を見て覚えていても

テスト中に

・あれ？これなんて意味だっけ？

・単語帳で確認した時は覚えていたのに！

なんてことありませんか？

今回はそのような状況に

ならないために英単語を長期記憶するために

大事な知識を教えたいと思います！

それは...

｢インプットと

アウトプットの

黄金比を理解する｣

ということです！

アウトプットとは

例えば、単語を発音してみたり、

書くといった運動を行うということです！

人間の脳は

｢重要な情報｣を長期記憶に残し、

｢重要ではない情報｣は忘れるように

作られています。

そして、ここで言われる

｢重要な情報｣とは

インプットしたあとに何度も

｢使われる情報｣です！

だいたいの目安としては、

インプットしてから2週間で3回以上

アウトプットすると長期記憶として

残りやすいとされています。

そして、

ここからがとても

重要です！

それは

｢インプットと

アウトプットの

最も効率的な割合｣

です！

大学生を対象に、勉強時間のうち

｢インプット｣(教科書を読む)と

｢アウトプット｣(問題を解く)の

時間配分を調べた研究によると

インプット対アウトプットの

平均的な比率は

7対3でした！

一方...

コロンビア大学の心理学者

アーサー・ゲイツ博士が行った研究によると

インプットとアウトプットの

黄金比は3対7と結論がでています！

多くの人は｢インプット過剰、アウトプット不足｣

に陥っており、それこそが

｢勉強しているのに成長しない｣

最大の原因となっているのです！

私も初めてこの研究を知った時は

とても驚きました！

まさか、アウトプットの方が

インプットの2倍近く時間を

費やすべきだったとは...

そのため、今後勉強をする時は

インプットの2倍近くをアウトプットに費やすことを

意識してみましょう！

この知識は英単語だけでなく、熟語や

英語以外の科目にも役立ちます！

今日から実際にこの黄金比を意識して

勉強に取り組んでみましょう！

すぐに取り入れることがとても大切です！

今回はここまでです！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！